Beschreibung

Aus den 6 Yogas von Naropa/Niruma

Die Reise des Bewusstseins meistern durch Phowa:
Die Kunst der bewussten Lenkung mit S.E. Sungjang Rinpoche

06. – 12. Mai 2026

Im Namen des gesamten Dakini Centers / Khandro Ling freuen wir uns sehr, ein besonderes siebentägiges Retreat anzukündigen. Der hochverehrte Gastlehrer S.E. Sungjang Rinpoche wird die Praxis des Phowa übertragen.

Phowa ist die Methode der Bewusstseinsübertragung. Sie ermöglicht es uns, den Moment des Sterbens nicht passiv zu erleben, sondern unser Bewusstsein aktiv und souverän in einen Zustand höchster Klarheit und Freiheit zu führen.
Phowa kann das Bewusstsein durch alle 3 Zeiten leiten und somit den Weg zu verborgenen Erinnerungen aus diesem oder anderen Leben zeigen – eine seiner persönlichen Erfahrungen wird Rinpoche sicherlich wieder mit uns teilen.

Was bedeutet Phowa ganz praktisch?

Statt den Geist im Moment der Auflösung der Ungewissheit zu überlassen, trainieren wir eine Technik der inneren Navigation:

Aktive Steuerung: Wir lernen, unser Bewusstsein sicher durch die inneren Kanäle zu leiten.

Souveränität: Phowa nimmt dem Unbekannten den Schrecken und ersetzt Angst durch eine klare „Landkarte“ für den Übergang.

Vorbereitung: Es ist das Training für den Moment, in dem die eigene Bewusstheit zur wichtigsten Kraft wird.

Die vollständige Übertragung (Wang, Lung & Tri)

S.E. Sungjang Rinpoche wird die Praxis in ihrer Ganzheit übertragen – von der rituellen Ermächtigung (Wang) über die klangliche Übertragung (Lung) bis hin zur detaillierten Anleitung (Tri).

Über den Lehrer:

Seine Eminenz Sungjang Rinpoche ist ein bedeutender Linienhalter der Gelug-Tradition. Seine Reinkarnationslinie reicht zurück bis zu Tsakho Ngawang Drakpa, einem der vier engsten „Herzschüler“ des großen Meisters Je Tsongkhapa (dem Begründer der Gelug-Schule).

Höchste Anerkennung: Rinpoche wurde 1991 von S.H. dem Dalai Lama offiziell als Reinkarnation erkannt und bestätigt und im berühmten Kirti-Kloster inthronisiert, wo er eine tiefgreifende philosophische Ausbildung erhielt.

Geistiges Oberhaupt: Als Linienhalter trägt er die Verantwortung für ein Netzwerk von 108 Klöstern in Osttibet (Gyarong/Ngawa) und bewahrt dort das authentische Erbe der Lehren Tsongkhapas.

Brücke zur Moderne: Rinpoche ist bekannt für seine Fähigkeit, die tiefen, klassischen Kloster-Traditionen Tibets mit den Bedürfnissen moderner Menschen im Westen zu verbinden. Sein Wirken schlägt eine Brücke zwischen zeitloser Weisheit und unserem heutigen Alltag.

Über die spirituelle Zusammenarbeit

Dieses Retreat ist ein Ausdruck gelebter Rimé-Tradition – einer Bewegung, die den wertschätzenden Austausch zwischen den Schulen des tibetischen Buddhismus pflegt:

S.E. Sungjang Rinpoche (Gastlehrer): Als einer der wichtigsten spirituellen Begleiter von Jetsunma Rigani Dolma Sangmo Chok (Schirmherrin des Dakini Centers) ist er eng mit der spirituellen Familie des Khandro Ling verbunden. Er verkörpert erfahrungsbasierte philosophische Präzision und tiefes Mitgefühl.

S.E. Dorje Gyatso Rinpoche (Schirmherr): Er hält die seltene Ra Chung-Tradition (die Linie von Ra Lotsawa Dorje Drag), die im Gebiet des Nyenpo Yurtse beheimatet ist und die Kraft der Nyingma- mit der Klarheit der Gelug-Tradition vereint.

Die Leitung: Das Retreat wird getragen durch Ra Chung Khandro Deyang Lhamo und Ra Chung Khandro Yangchen sowie die dortige Kern-Sangha, die das Erbe dieser kostbaren Linie im Dakini Center lebendig halten.

Programmablauf

Tag 1

08:00 Uhr — Amitabha-Buddha-Einweihung und Einführung in Phowa

10:00 Uhr — Einführung in das physische Yoga zur inneren Reinigung und Vorbereitung

14:00 Uhr — Gehmeditation zum Stupa und anderen heiligen Stätten (inneres Training)

15:00 – 16:30 Uhr — Phowa-Einweihung

19:00 – 20:00 Uhr — Training zur Überwindung der fünffachen Ablenkung/Verunreinigung und Widmungsgebet

Tag 2

05:00 Uhr — Phowa-Praxis und Meditation

08:00 Uhr — Vertiefendes Training auf subtiler innerer Ebene

10:00 Uhr — Physisches Yoga zur inneren Reinigung und Vorbereitung

14:00 Uhr — Gehmeditation zum Stupa und anderen heiligen Stätten (inneres Training)

15:00 – 16:30 Uhr — Einführung in Bardo (Phardo) und Rezitation der Retreat-Mantras

19:00 – 20:00 Uhr — Einführung in Nyikyi Naljor (Schlaf-Yoga) und Widmungsgebet

Tag 3 und restliche Retreat-Tage

05:00 Uhr — Nyikyi Naljor (Schlaf-Yoga) Praxis und Meditation

08:00 Uhr — Phowa-Praxis und Meditation

10:00 Uhr — Physisches Yoga zur inneren Reinigung und Vorbereitung

14:00 Uhr — Gehmeditation zum Stupa und anderen heiligen Stätten (inneres Training)

15:00 – 16:30 Uhr — Vorbereitende Praxis für Bardo und Rezitation der Retreat-Mantras

19:00 – 20:00 Uhr — Training zur Auflösung der Ablenkungen der fünf Sinne und Widmungsgebet

 

Organisatorisches

Zeitraum:
06. – 12. Mai 2026

Ort:
Dakini Center / Khandro Ling
Glasstr. 3
87600 Kaufbeuren

Teilnahmevorausetzung:
Offen für alle, die die aktive Methode für den bewussten Übergang erlernen möchten und die Zufluchtnahme praktizieren, besonders geeignet für Vajrayana-Praktizierende

Beitrag:
Kursbeitrag: 550 € p.P.
Im Dakini-Center:
Vollverpflegung/Übernachtung im EZ: 600 € p.P.
Vollverpflegung/Übernachtung im DZ bei Zweierbelegung: 435 € p.P.
Vollverpflegung/Übernachtung im Gruppenraum: 390 € p.P. (eigene Rollmatratze + Schlafsack notwendig)
Vollverpflegung/Übernachtung im eigenen Zelt: 258 € p.P.

Hotelbuchungs-Service:
Hotel im Umkreis (ca. 2,8 km Nähe) inkl. Vollverpflegung im Dakini-Center: 495 € p.P. (im DZ bei Zweierbelegung – bei Einzelbelegung: 780 €)
– nur solange das Kontingent reicht

Dāna als Hingabe für den Lehrer und Unterstützung seiner gemeinnützigen Projekte kann zusammen mit einem weißen Khata/Hadar (Gebetsschal) bei der Abschlusszeremonie übergeben werden

Anmeldung für die Übernachtung:
kontakt@dakini-center.org

Übersetzung:
Die Unterrichtssprache ist Englisch.
Wir haben das große Glück, Arne Schelling für die deutsche Übersetzung bei uns im Dakini Center begrüßen zu dürfen.
Er ist als langjähriger Übersetzer für namhafte Lamas (wie S.E. Dzongsar Khyentse Rinpoche, I.E. Khandro Rinpoche usw.) bekannt und selbst erfahrener buddhistischer Lehrer, der für seine Fähigkeit geschätzt wird, die Tiefe des tibetischen Kontextes in eine westliche, moderne Sprache zu bringen, ohne die Essenz zu verlieren.
Ebenfalls ist eine chinesische Übersetzung möglich.

💎 „In einfachen Worten: Wir lernen, wie wir unser innerstes Bewusstsein im Moment des Loslassens gezielt aus der Verwirrung hin zu einem Zustand von tiefem Frieden und vollkommener Freiheit lenken können. Es ist das Erlernen eines ’spirituellen Notausgangs‘ direkt in das Licht.“

Om Ami Dewa Hrih 🙏📿♥️